En esta obra, los autores han reunido una abundante gama de ejercicios sin y con aparatos simples, ofreciéndonos una ordenada y sugestiva tabla de entrenamiento con más de 1.050 variantes que nos ayudan a ganar flexibilidad, acelerar la circulación sanguínea, entreo otros. También se incluye el libro: Estiramientos analíticos en fisioterapia activa.Entradas populares
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1000 Ejercicios de Gimnasia Básica
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